這次去旅行住了這間酒店廈門華美達長升大酒店 - 廈門真的太棒了~~

旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,

最後選擇了這間第一次出國廈門華美達長升大酒店 - 廈門精美真是沒選錯~服務好又親切

而且價格也便宜~~開心~~

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主要設施

  • 226 間客房
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • SPA 池
  • 健身中心
  • 商務中心
  • 機場接駁車
  • 托兒服務
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 大型電玩遊戲室
  • 飯店租車服務
  • 櫃台保險箱

闔家歡樂

  • 保母或托兒服務
  • 沙發床
  • 冰箱
  • 可提供相連/連通房型
  • 獨立浴室
  • 電視

鄰近景點

  • 思明市中心
  • 文化藝術中心 (2.1 公里)
  • 線上訂房
  • Xiamen Science Museum (0.9 公里)
  • XiaMen GuiHua ZhanLanGuan (0.9 公里)
  • Xiamen Museum (1.2 公里)
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世大運12天的賽事中精采不斷,但最讓台灣民眾錯愕的比賽,大概就是中華棒球隊首戰對上法國,明明到九局下半都還是領先的局面,卻因失誤漏接,最後以3:4吞敗仗,最後只拿到第五名。近日就有網友在台大批踢踢實業坊(PTT)分享輸球當下觀眾席上的各種表情,生動地呈現了何謂「傻眼」,也讓網友笑翻表示「太生動了!」

近日有網友在台大批踢踢實業坊(PTT)棒球板發文詢問「對法國輸的一瞬間,天母現場到底多安靜?」隨後一名當天在現場看球的球迷回文,表示自己在被曬得快中暑之下也經歷了那瞬間,「當下人整個跳起來腦袋空白了一陣子,看到法國隊衝出來的時候才拿相機拍了幾張。」

該網友也分享了幾張照片,只見觀眾們在被「逆轉敗」的當下,有人嘴巴開著相當錯愕,有人撫額、抱頭不敢置信,也有觀眾搧扇子搧到傻住,幾張照片中可以感受到球迷們崩潰、傻眼的情緒,相當生動。

鄉民們看到這系列照片後,也紛紛留言直呼「太生動了」、「一張照片看盡觀眾百態」、「好有臨場感」、「觀眾的臉每一個都可以取代黑人問號」、「當天在現場真的超傻眼」、「我看電視也是跟他們一樣的反應」。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

天氣轉涼,台灣終於感受到秋意了,但秋天忽冷忽熱的天氣,卻也使得人體容易生病,營養師建議,除了規律運動和充足的睡眠外,還可多吃這5種食物增強身體免疫力,保持健康的身體歡度秋日愜意時光。

1、乳酪:

乳酪中的益生菌可抑制腸道的壞菌滋生,減少壞菌產生的毒素,此外,益生菌還可以維持腸道菌叢的平?,讓人體的腸道、免疫系統更健康。但由於乳酪熱量偏高,建議選擇低脂、無糖、減糖的乳酪,避免增加人體負擔。

2、大蒜:

大蒜內的「蒜素」是天然抗生素,除了可增加免疫細胞的活性,還具有抗菌、殺菌的功效,能有效幫助人體增強免疫力。

3、全穀根莖類:

全榖根莖類含有豐富的維他命B群,能加強人體免疫系統功能、維持黏膜細胞健康,加上較多的膳食纖維,促進腸胃蠕動改善便祕情況。

4、彩虹色蔬果:

蔬果富含包括維他命A、B群、C、E等抗氧化營養素,可抵抗自由基對細胞的傷害,增加人體免疫力,還富含「益生質」幫助腸道的益生菌生長,增加腸道內的益菌。
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5、優質蛋白質:

蛋白質參與人體白血球和抗體的合成,如要強化免疫力,優質蛋白質是不可或缺的物質。優質蛋白質可從植物性蛋白質,例如黃豆、豆腐、豆漿攝取;或從植物性蛋白質,如牛、雞、魚、海鮮等肉品下手。

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